Baba Ganoush Ahumado, Cremoso Y Vegano

Baba Ganoush

¡Este dip de berenjena impresionará a todos! Tiene un sabor ahumado, una textura cremosa, y complementa a la perfección el pan pita. Además, ¡ahora lo podrás preparar en casa!

Baba Ganoush sencillo

  • 2 berenjenas (medianas)

  • 2 dientes ajo

  • 4 cdas. tahini

  • 2 cdas. jugo de limón

  • 3/4 cdta. sal marina

  • 1 cdta. aceite de oliva (extra virgen)

  • 1 cdta. paprika ahumada

  • 1/4 cdtas. comino (molido)

  • 1/2 tazas perejil (fresco)

  1. Primero, precalienta tu horno a 450ºF o 232ºC. Luego, engrasa tu bandeja para hornear.

  2. Corta tus berenjenas en dos partes, a lo largo. Colócalas boca abajo sobre la bandeja. Hornéalas por 40 minutos, o hasta que la carne esté cremosa y la piel se pueda remover con facilidad.

  3. Remueve la carne de la berenjena, y añádela a tu licuadora.

  4. Echa el resto de los ingredientes, y licúa todo junto hasta que la mezcla esté cremosa y el perejil, finamente picado. Pruébalo y añade más sal a tu gusto.

  5. Vierte tu dip en una taza, y échale más perejil y aceite de oliva por encima. Sírvelo con pan pita fresco, pita tostado o vegetales crudos.

Patricia M. Maroday


Hola soy Patricia, Entrenador de estilo de vida vegano certificado. ¡Estoy aquí para ayudarte a comer más plantas, descubrir productos éticos, ayudar al planeta y sentirte increíble!

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