Burritos Veganos, Sencillos y Deliciosos

Burritos Veganos

¿Te sientes creativo(a)? Pues, te enseñaremos la manera más sencilla de preparar unos burritos exquisitos, ¡utilizando ingredientes que probablemente ya tengas en tu cocina!

Puedes añadirles lo que desees, y darles un buen uso a los vegetales que sobraron en tu refrigeradora. Cuidemos el planeta, ¡comiendo riquísimo!

Burritos veganos

Burritos

  • 1 taza arroz blanco (cocido)

  • 3/4 taza frijoles negros

  • 4 tortillas de harina (grandes)

  • 2 cdas. guacamole

  • 4 cdas. pico de gallo

Fajitas (usando los vegetales que prefieras)

  • 1 pimentón ((verde o rojo) rodajas finas)

  • 1/2 cdta. azúcar morena

  • 1/4 cdta. sal marina

  • 1/2 cdta. comino (molido)

  • 1/4 cdta. paprika

Fajitas

  1. Calienta tu sartén y agrégale un poco de agua.

  2. Echa tus pimentones (o el vegetal que utilices), el azúcar, la sal y las especias, y cocina todo hasta que se ablande tu vegetal.

Burritos

  1. Coloca tus tortillas sobre los platos en los que servirás tus burritos.

  2. Echa 3 cdas. de arroz y 2 de frijoles en el centro de cada tortilla.

  3. Distribuye tus fajitas sobre cada tortilla.

  4. Añade 1 cda. de guacamole y 2 cdas. de pico de gallo sobre cada una.

  5. Dobla y encierra el relleno de tus tortillas, y sirve tus burritos con el arroz y los frijoles que hayan sobrado.

-Puedes utilizar cualquier vegetal que tengas a mano: cebolla, hongos, zanahorias, papas, repollo, apio, etc.

Patricia M. Maroday


Hola soy Patricia, Entrenador de estilo de vida vegano certificado. ¡Estoy aquí para ayudarte a comer más plantas, descubrir productos éticos, ayudar al planeta y sentirte increíble!

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