Helado Cremoso y Vegano

Helado Cremoso y Vegano

Todos necesitamos algo de helado en nuestras vidas. Nuestra versión vegana es rica, cremosa y la base perfecta para cualquier sabor que le quieras agregar. ¿Cuál es el ingrediente secreto? Leche de coco enlatada.

Helado sin lácteos

  • 1 lata leche de coco (grasa completa)

  • 1 taza leche de almendras (o tu leche vegetal preferida)

  • 2 cdta. almidón de maíz

  • 1 cda. sirope de arce (o el sirope que prefieras)

  • 1 cdta. extracto de vainilla

  • 1/2 cdta. sal marina

  1. Calienta una olla mediana.

  2. En una taza pequeña, combina el almidón de maíz y una cucharada de agua fría.

  3. Añade todos los ingredientes a la olla (con la excepción del almidón de maíz). Revuelve la mezcla por unos 2 minutos.

  4. Agrega la mezcla de almidón de maíz, incorporándolo rápido para evitar que se formen grumos.

  5. Cocina tu mezcla por 3 minutos, revolviendo constantemente, hasta que se logre una textura cremosa y espesa.

  6. Apaga la estufa, remueve la olla del quemador, y deja que se enfríe.

  7. Distribuye la mezcla entre 1-2 bandejas de hielo, y congélalas por 4 horas mínimo.

  8. Saca tus cubos de helado congelados, y licúalos lentamente (sin líquido adicional, si acaso un chorro mínimo de leche de coco). En este paso, puedes agregar el sabor que prefieras (canela, cacao en polvo, fruta congelada, etc.) o dejarlo como está.

  9. Si es necesario, luego de batir tu cubos de hielo, transfiere tu helado otra vez al congelador, y déjalo por una hora adicional. Luego, sácalo del frío por 10-15 minutos y ¡sirve tu helado! No olvides echarle tus toppings favoritos.

Patricia M. Maroday


Hola soy Patricia, Entrenador de estilo de vida vegano certificado. ¡Estoy aquí para ayudarte a comer más plantas, descubrir productos éticos, ayudar al planeta y sentirte increíble!

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