Tu Guía Para Elegir El Bacon Vegano Perfecto

Siempre que las personas hablan de ser veganos, uno de los mayores obstáculos es....

¿Cómo podría vivir sin tocino?

Hay algo en el tocino que nos vuelve completamente locos. Es por eso que nos da gusto hacerte saber que con las alternativas actuales de bacon vegano de calidad que existen, los veganos ya no tienen que perderse este preciado manjar.

Preparamos una guía para que puedas elegir el bacon vegano perfecto para tí . Con estas innovadoras creaciones, podrás saborear el tocino sin lastimar a ningún amigo cerdo (sensible e inteligente), en el proceso.

Nuestro Bacon Vegano Favorito

Para ayudarte a descubrir tu nueva obsesión, hemos dividido nuestras mejores opciones en función de su textura y valor nutricional. Debido a que cada persona tiene gustos diferentes, lo que funciona mejor para una persona puede que no sea lo ideal para otra. Experimenta con algunos de estos tocinos veganos para encontrar lo que mejor funciona para ti.

Tiras Y Rebanadas de Tocino Vegano

Si estás buscando una tira o rebanada de tocino convencional, tienes muchas opciones. Añádelos en un revuelto de tofu, agrégalos a tu hamburguesa vegana o disfrútalos como un oportuno bocadillo. En realidad, puedes usar estos bacon veganos como sea que hayas preparado tocino antes.

El Más Alto En Proteínas

Sweet Earth Hickory Sage Benevolent Bacon

Sweet Earth Hickory Sage Benevolent Bacon vegano

Sweet Earth Hickory Sage Benevolent Bacon vegano

Para empezar, ¿qué tan bueno es el nombre Benevolent Bacon (tocino benevolente)? Nos encanta el recordatorio de que este bacon vegano ofrece un intenso sabor, y lo mejor, sin crueldad. Además de prometer 10g de proteína por porción, también tiene un 75% menos de grasa que el tocino regular. Usan comino, salvia y ajo para crear este sabor penetrante.

Upton’s Naturals Bacon Seitan

Upton’s Naturals Bacon vegano

Upton’s Naturals Bacon vegano

¿Buscas mucha proteína, pero sin azúcar? Este bacon vegano de seitan aporta 15g de proteína por porción y sin azúcar. También es más bajo en calorías y grasas. El seitán es una clásica alternativa de carne, que ofrece una textura similar sin riesgo de colesterol. Además, Upton's Naturals dona una parte de todas las ganancias de su tocino vegano de seitan a los felices cerdos de Farm Sanctuary.

Bajo En Sodio

Tofurky Smoky Maple Bacon Tempeh Strips

Tofurky Smoky Maple bacon vegano

Tofurky Smoky Maple bacon vegano

Si estás tratando de consumir productos bajos en sodio, estas trocitos veganos de tempeh son una de tus mejores opciones. Aunque es más bajo en proteínas que nuestras otras elecciones, es uno de los más altos en hierro con un 20% por porción. Para obtener la clásica calidad crujiente, se recomienda freír las tiras en 1 o 2 cucharadas de aceite en una sartén de hierro fundido.

El Más Alto En B12

Yves Veggie Bacon

Yves Veggie Bacon vegano

Yves Veggie Bacon vegano

¿A quién no le gustaría obtener un poco más de B12 en su dieta? Este bacon vegano ofrece un 20% de B12 por porción. Son bajos en grasas, pero altos en hierro y proteínas. Además, son la opción con menos calorías, con sólo 70 calorías por cada tres rebanadas. Aunque ese es el tamaño de porción recomendado, ¡buena suerte si solo comes tres!

Trocitos de Tocino Vegano

Los trocitos de tocino son innegablemente cómodos. Son perfectos para espolvorear en ensaladas, guisos o papas asadas. Aquí están nuestras principales recomendaciones.

Los Más Sanos

The Herbivorous Butcher A la Carte Bacon Bits

The Herbivorous Butcher A la Carte Bacon Bits tocino vegano

The Herbivorous Butcher A la Carte Bacon Bits tocino vegano

Basado en su popular Hickory Bacon, The Herbivorous Butcher's A la Carte Bacon Bits proporciona todo el sazón que quieres, sin ninguna culpa. Es más, son una forma sencilla de añadir proteínas a tu plato, con más de 2g por cucharada. Bajo en grasas, sodio y calorías, son sin duda el producto más saludable de nuestra selección.

Accidentalmente Vegano

McCormick Bac’n Pieces Bacon Flavored Bits

McCormick Bac’n Pieces Vtocino vegano

McCormick Bac’n Pieces Vtocino vegano

Una de las mejores cosas de los productos "accidentalmente veganos" es lo fácil que es hallarlos en las tiendas. Estos bacon veganos con sabor a tocino son muy accesibles y están hechos de soya con saborizantes artificiales. Eso sí, lo malo es que son los más altos en sodio, con 180mg por porción.

Badia Bacon Bits Imitation

Badia vegan Bacon tocino vegano

Badia vegan Bacon tocino vegano

Otra opción coincidentemente vegana son estos trocitos de tocino que tienen 120mg de sodio por porción. Al igual que el producto anterior, también se elaboran con harina de soya. Una ventaja de este producto es que ofrece 3g de proteína, el más alto de todos los trocitos de tocino.

Sin Soya

Cool Foods Veggie Bacon Bits & Dips Hickory Style

Cool Foods Veggie Bacon Bits & Dips tocino vegano

Cool Foods Veggie Bacon Bits & Dips tocino vegano

Si la soya no es lo tuyo, echa un vistazo a estos Veggie Bacon Bits & Dips. Hechos con frijoles pintos, estos trocitos de tocino también contienen vitamina E. Otra ventaja es que si le agregas agua caliente, tendrás instantáneamente una salsa ahumada sin lácteos y con sabor a nuez.

Hecho con Coco

Pimp My Salad Coconut Bacon

Pimp My Salad Coconut tocino vegano

Pimp My Salad Coconut tocino vegano

Este Coconut Bacon vegano es definitivamente el producto más singular de nuestra lista. Dado que está hecho de coco, es más alto en calorías y grasas, incluyendo grasas saturadas. Sin embargo, también es rico en antioxidantes y minerales. Está hecho de ingredientes de origen sostenible en Australia y está disponible para pedirlo en Amazon.

Tocino Vegano - Tabla Nutricional Comparativa


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Patricia M. Maroday


Hola soy Patricia, Entrenador de estilo de vida vegano certificado. ¡Estoy aquí para ayudarte a comer más plantas, descubrir productos éticos, ayudar al planeta y sentirte increíble!

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